Considerada um dos sete pecados capitais, a gula é atribuída a um desejo insaciável, além do necessário, de ingerir determinados alimentos e bebidas – em geral aqueles que nos trazem satisfação emocional.
Claro que cometer alguns pequenos abusos esporadicamente, o famoso “pé na jaca”, em datas especiais – como 26 de janeiro, que é o dia da gula – não chega a ser um pecado. E também não há qualquer patologia por trás disso.
Por outro lado, é preciso lembrar que os excessos cometidos à mesa, além de sobrepeso, normalmente resultam também em desperdício de alimentos.
Além disso, a compulsão alimentar – que faz com que a pessoa sinta a necessidade de comer mesmo quando não está com fome (ou que não deixe de se alimentar apesar de já estar satisfeita) – pode, sim, ser uma doença ou então um sintoma de depressão, por exemplo. Nesses casos é importante buscar a ajuda de um médico ou nutricionista.
